个人简介：

       张旭，1966年生，体育教研部主任，教授，毕业于北京体育大学武术专业，1989年进入我校工作至今，承担公体课教学，校武术、射艺队教练。

课程简介：

   通过古老弹弓、箭弓技术的教学，讲解“”“正身”“炼心”等中国传统修身文化，让西大学生理解先祖们为什么强调“正”“中”“静”“仁”“德”“道”“礼”等概念，从而提高修养，为大学生走向社会打下修身养性的基础。

体会术和艺的区别：

   本课程主要教授内容为中国弹弓术、传统射箭基本技术及相关理论，课程教学以讲授、示范为主，并结合中国传统文化与武术技艺进行中国传统射箭技艺的教学，让学生通过弹弓与射箭技术的习练体悟射艺“正身”“炼心”等中国传统文化内容。