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羽毛球
发布时间:2025-04-16     浏览量:

 羽毛球运动是一项隔网对抗的球类项目。西北大学共开设初级班和提高班两种课程。羽毛球提高班是在初级班的基础上,巩固提高原有技术,通过重复性球路练习,提高学生的控球能力。通过学习全场移动步法,提高学生的快速移动素质,优化有氧系统供能能力。系统掌握羽毛球竞赛规则与羽毛球比赛的编排、组织规则,培养学生羽毛球比赛的执裁、组织能力。学习单打、双打及混合双打战术,加强实战对抗练习,培养球路、技战术意识,积累实战经验,提高技战术在比赛中的综合运用能力。加强羽毛球运动的礼仪引导,通过观看比赛等多种方法,提高学生的欣赏水平。